30 jul 2020 • por Nina Kauffmann • 0 Comentários
A partir do dia 03 de agosto, a nutricionista Juliana Carreira vai lançar o projeto online “Aprendendo a comer de forma inteligente”. Com duração de 14 dias, o cronograma exclusivo vai contar com a semana clean label, focada em produtos com ingredientes 100% naturais, e a semana low carb, que vai priorizar o consumo de proteínas e gorduras boas. Além disso, vão ser compartilhadas receitas práticas para o dia a dia e desafios motivacionais. O programa ainda vai incluir dicas de saúde mental junto à psicóloga Daniela Faertes, aulas de yoga com a instrutora Juliana Leite e aulas do método Tabata, que consiste em treinos curtos e intensos, com a personal trainer Cibele Morais. Inscrições pelo: (21) 97016-4841.
