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Joalheria Sara apresenta coleção Metamorfose em tarde especial no Belmond Copacabana Palace
Postado por Nina Kauffmann - Categorias: Moda, Novidades

A joalheria Sara comemorou o lançamento da coleção Metamorfose com almoço exclusivo no restaurante Cipriani, no Belmond Copacabana Palace. Inspirada em um tempo de renovação, a designer Laja Zylberman apresentou suas criações, que buscam no simbolismo dos animais, figuras recorrentes na marca, a força e a delicadeza para representar um caminho de constante evolução. Borboletas, libélulas, mariposas, besouros, sapos, cobras, cigarras, entre outros animais, aparecem em esculturas exuberantes com design inédito em anéis, colares, braceletes, brincos, pulseiras e broches ricos em detalhes. As joias trazem formas orgânicas tendo como protagonista a opala, pedra da transformação e de forte energia espiritual, em contraste com outras pedras preciosas, como diamantes, esmeraldas, ametistas, rubis e safiras.

08
maio
2018
Ateen lança colab com artista plástica Clara Veiga para o Dia das Mães
Postado por Nina Kauffmann - Categorias: Moda

A Ateen convidou a artista plástica carioca Clara Veiga para uma colab que celebra o Dia das Mães. Ela assina duas artes que estampam bolsas e t-shirts feitas especialmente para a data. Originalmente elaboradas com caneta esferográfica em papel, técnica que é especialidade da artista, as imagens em monocromia viraram prints delicados, que refletem o trabalho de Clara, repleto de suavidade e fluidez.

07
maio
2018
NUTRICIONISTA ESPORTIVA RENATA BRASIL CHEGA AO W SPA
Postado por Nina Kauffmann - Categorias: Beleza, Bem-Estar, Destaques, Novidades

Alimentação e atividade física devem caminhar lado a lado quando estamos em busca de melhor qualidade de vida. Como diz o velho ditado, “você é o que você come”, tudo o que ingerimos afeta nossa saúde positiva ou negativamente. É como conta, a nutricionista esportiva Renata Brasil que dará início às consultas a partir do dia 07 de maio no W SPA, na Barra da Tijuca. Em paralelo ao atendimento lançará o serviço Feira em Casa, onde selecionará produtos oriundos de um polo de agricultura natural e levará diretamente para casa de cada cliente de acordo com as suas necessidades nutricionais. Renata acredita na importância de uma alimentação equilibrada e individualizada aliada ao esporte para se adquirir uma vida saudável.

Todos os alimentos são escolhidos por ela, através de pedidos e compras on line, que podem ser feitos semanalmente ou quinzenalmente, e colocados cuidadosamente em uma cesta, que pode chegar até oito tipos de opções. Além de verduras, legumes e frutas, terá um mix de proteínas, carboidratos, sucos, cereais, e muito mais. Vale destacar, Cesta Diva na Culinária Frutas + Suco, que inclui cinco frutas e ainda cinco garrafinhas de suco verde ao preço R$ 85,00. Outra opção é o Mix 2 #Diva Detox que acompanha legumes, verduras, frutas e suco detox para sete dias ao valor de R$ 360,00. A ideia é aliar o atendimento nutricional aos programas de beleza do WSpa e complementar oferecendo o serviço Feira em Casa para suas pacientes, público em geral, além de residências, hotéis e restaurantes de todo o Rio de Janeiro.

“Comecei esse serviço com meus próprios pacientes que buscavam se reeducar e emagrecer. Além disso, senti a necessidade de ampliar e sair um pouco da receita convencional de consultório, pois percebi que havia uma necessidade das pessoas não enfrentarem filas nos mercados por falta de tempo ou conforto mesmo. E muitas delas, não sabiam como escolher as verduras, legumes e frutas”, afirma a nutricionista e empresária Renata Brasil, que tem uma empresa de abastecimento de navios, a DNC Comércio Distribuição e Serviço Ltda.

Dentro da nutrição esportiva, levam-se em conta as necessidades de cada nutriente que variam de acordo com o tipo de modalidade que a pessoa quer investir na hora de praticar algum esporte ou atividade física. Muitas pessoas acreditam que durante os treinos não devem se alimentar. Isso é errado. Precisamos combinar a prática esportiva com uma boa alimentação, que é baseada na ingestão de vários grupos alimentares. As refeições adequadas, individualizadas e organizadas, trazem melhora na perfomance. Além disso, o exercício melhora a habilidade do organismo em utilizar os nutrientes.

Segundo Renata Brasil, a ausência de carboidrato em paralelo com a atividade física pode desencadear perda de massa muscular, fadiga precoce, queda de rendimento e desempenho. É recomendado, portanto, que consuma esse tipo de alimento algumas horas antes da prática de exercícios. Se o intervalo for superior à 1 hora, a especialista recomenda que inclua proteína e pouca gordura. Após o treino também é importante consumir carboidratos para reposição energética.

A nutricionista ressalta que, não existe cardápio-padrão, mas que deve abranger uma grande quantidade de alimentos. O importante é a variedade de nutrientes que podem conter dentro da alimentação, ressaltando as frutas, legumes e verduras que sempre devem estar presentes em nosso dia-a-dia.

A especialista ainda ressalta que alimentos como iogurte, frutas, mel e aveia são parceiros na hora da refeição. Não se esqueça de beber água que isso é fundamental, não importa a hora e momento. E dedique-se tanto a alimentação como os treinos, porque um não vive sem o outro para equilibrar o seu organismo e manter o corpo saudável.

W SPA Barra Shopping

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De seg a sáb – de 10h às 22h. Domingo – de 15h às 21h.

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07
maio
2018