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GREENPEOPLE UTILIZA CASCA DE ABACAXI PARA PRODUÇÃO DE LINHA DE CHÁS Caráter sustentável aparece em dois primeiros sabores – Zentea e Simplicitea
Postado por Nina Kauffmann - Categorias: Bem-Estar

Maior marca de sucos prensados a frio do Brasil, a Greenpeople lança em setembro uma linha de chás na qual utiliza um de seus maiores excedentes: a casca do abacaxi. A matéria-prima, que seria descartada após a produção de receitas como Meu Matcha e Ouro, é utilizada na forma de infusão para o Zentea, com capim limão, e o Simplicitea, que agrega gengibre e hibisco. Os dois sabores (R$10,90) são adoçados com xilitol, queridinho da nutricionista e consultora Alessandra Luglio por ser 100% natural, com o mesmo paladar e 40% menos calorias que o açúcar tradicional.

ZENTEA (8 kcal/200 ml) – Infusão de casca de abacaxi e capim limão, adoçado com xilitol. Possui baixo teor calórico e zero gorduras. Com propriedades calmante, digestiva e diurética, oferece também vitamina C, que possui ação antioxidante e moduladora do sistema imunológico.

SIMPLICITEA (7 kcal/200ml) – Infusão de casca de abacaxi, gengibre e hibisco, adoçado com xilitol, possui baixo teor calórico e zero gorduras. Com propriedades termogênica e anti-inflamatória, auxilia na manutenção do metabolismo ativo e no controle do peso. O gengibre, além de termogênico, possui também ação antioxidante, que previne o envelhecimento celular precoce. Já o hibisco possui ação diurética, sendo uma boa opção para diminuir o inchaço corporal.

26
set
2018
Atum Enlatado : Na água ou no óleo? Por Jéssica Zarro
Postado por Nina Kauffmann - Categorias: Bem-Estar

O atum enlatado é uma opção prática e versátil de consumir o peixe. O atum é classificado como fonte magra de proteínas e também é conhecido como fonte de nutrientes como ômega 3, fósforo, selênio, potássio, vitaminas B3 ,B6, B12 e D.
O atum em lata está associado a benefícios como a saúde cardiovascular e manutenção dos níveis de bom colesterol (HDL), que previne que o colesterol ruim (LDL) seja armazenado na forma de placas de gordura nas paredes dos vasos sanguíneos.
O grande problema do atum enlatado está na quantidade de mercúrio em sua composição, que é um metal que pode provocar reações adversas no sistema nervoso e na função cerebral principalmente em mulheres grávidas.
Alguns dos sintomas da exposição de longo prazo do mercúrio são : dormência, tremores, dificuldade de andar, problemas de visão e memória, convulsões e dano ao cérebro de crianças quando a ingestão ocorre durante a gestação ou aleitamento.
Quando o peixe é enlatado com água, os metais pesados contidos na lata ficam depositados nele, sendo mais prejudicial a nossa saúde.
Já quando peixe é enlatado no óleo, os metais ficarão no óleo, deixando o peixe livre desses metais pesados. Além do óleo oferecer 5 vezes mais vitamina D e uma boa concentração de ômega 3.
Logo, se você achava que estava abafando escolhendo os enlatados em água, por serem mais lights, por favor mude logo sua opção em prol da sua saúde!!!

14
set
2018
ALVARO ROMANO E REDLEY VIGIO LANÇAM GINÁSTICA NATURAL PARA CADEIRANTES NO VOGUE SQUARE
Postado por Nina Kauffmann - Categorias: Bem-Estar, Destaques, Novidades

No próximo sábado, 8 de setembro, Álvaro Romano e Redley Vigio irão se reunir para demonstrar a mais nova técnica desenvolvida por eles com a ginástica natural e desfesa pessoal do Jiu-Jitsu, especiamente criada para cadeirantes. O lançamento será exclusivo na Academia Grace Kore, no Vogue Square da Kyra Gracie em parceria com a Academia Renzo Gracie Brasil.

Dentre os artistas confirmados, já contamos com a presença de Evandro Mesquita, Márcio Garcia, Luciano Szafir, Serginho Malandro, Claudio Red

05
set
2018