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Vitamina K2 – Você conhece? Por Jessica Zarro
Postado por Nina Kauffmann - Categorias: Beleza

É uma vitamina lipossolúvel, responsável pela coagulação sanguínea. É produzida pelas bactérias da flora gastrointestinal, daí a importância de um intestino saudável, ela então é absorvida pelas paredes dos vasos sanguíneos e vai para ossos e tecidos.
Em ação conjunta com a vitamina D a K2 impede que haja formação de calcificação nas artérias, auxilia no fortalecimento ósseo e previne doenças cardíacas.
A vitamina K2 não é facilmente absorvida pelo trato digestivo, muitas vezes é necessário o uso de suplementos que sempre deve ser avaliado pelo seu médico;)
A vitamina K2 pode ser encontrada, principalmente em alimentos como queijos gordos, manteiga, lácteos, carne de fígado. Já a extração da Mk7 é obtida principalmente da soja fermentada. Outras fontes naturais, são a gema de ovo, peixe e gorduras.
Existem diferentes variantes da substância K2, após ingestão oral torna-se MK-7 e esta que trará todos os benefícios ao organismo como prevenção da osteoporose, de doenças cardíacas, de cáries e até de alguns tipos de câncer. Além de melhorar o índice de insulina, reduzir hematomas e prevenir doença de Alzheimer.
Vale atentar que o consumo ou suplementação de vitamina K2 não causará trombose. E estudos já comprovaram que o equilíbrio de vitamina K2 é responsável pelo aumento da qualidade de vida!!!

05
jun
2018
Hormônio do Crescimento por Jessica Zarro
Postado por Nina Kauffmann - Categorias: Beleza

Hormônio do Crescimento – GH

Também chamado de Somatotrofina é um hormônio sintetizado e secretado pela glândula Adenoipófise ( ou Hipófise Anterior ); situada na base do crânio.
Ele age no organismo como um todo, promovendo não só o crescimento longitudinal, mas o das células em geral. Ele faz isso com a ajuda de um intermediário chamado Somatomedina C ou IGF-1, produzido principalmente no fígado, mas também pelas células ósseas e musculares. A dupla GH + IGF-1 promove grande parte do anabolismo corporal, sendo fundamental para o desenvolvimento e crescimento de todos os tecidos .
A deficiência de GH pode ser causada por problemas genéticos, traumas, doenças infeciosas ou inflamatórias, tumores cranianos, radioterapia, quimioterapia, privação de sono, dentre outras.
A deficiência desse hormônio causa o nanismo ( estatura muito baixa que manifesta-se após 2 anos) e sua produção em excesso, provoca acromegalia ( crescimento exagerado dos pés, mãos, orelhas e nariz).
Adultos com deficiência de GH podem fazer a reposição do GH, o que trará benefícios para a saúde como melhora da capacidade física, aumento da massa magra ( ossos e músculos), redução da gordura corporal e melhora da qualidade de vida. Porém essa reposição só deve ser feita com acompanhamento médico rigoroso, já que o uso indiscriminado de qualquer hormônio pode ser prejudicial a saúde.
No esporte o uso de GH é considerado ilícito!!!
Sempre que pensar em repor hormônio, consulte seu médico.
Sua saúde agradece 😉

31
maio
2018
COOL WAVE SUMMER LOOK 2018 By Dior
Postado por Nina Kauffmann - Categorias: Beleza, Destaques, Novidades

COOL WAVE SUMMER LOOK 2018
«É como um mergulho de um corpo incandescente em água fria. Em cores enérgicas, fórmulas com efeito refrescante derretem na pele bronzeada.» Peter Philips, Diretor de Criação e Imagem para Dior Makeup.

SORRISO LUMINOSO
Dior Addict Lip Tattoo, a tinta para os lábios com efeito temporário de tatuagem, acabamento que não transfere cor e duração de até 10h revela quatro tons perfumados e vibrantes.

FRESCOR NOS OLHOS
A icônica paleta 5 Couleurs e Diorshow Cooling Stick formam a combinação ideal para criar um olhar quente.

LUZ DO SOL
O pó Diorskin Mineral Nude Bronze revela um bronzeado e uma beleza natural, enquanto sua infusão de minerais dourados captura a luz e aumenta o poder do seu pigmento cintilante, que destaca o bronzeado.

31
maio
2018
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