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O que suas unhas dizem sobre você?
Postado por Patrícia Esteves - Categorias: Beleza, Novidades

A resposta é – muito mais do que você imagina. Suas unhas, cutículas, e as condições que elas estão podem ser um sinal claro de como anda a sua saúde – como a falta de nutrientes básicos, stress, ansiedade, e até infecções. E como descobrir isso? O Visão vai te dar algumas dicas!Suas unhas podem dizer muito sobre a sua saúdePara começo de conversa vamos falar como deve ser uma unha saudável em baixo do esmalte nosso de todo dia. A unha deve sem lisa, sem nenhuma enrugação, rosada por baixo, com uma parte arrendonda inferior esbranquiçada. A unha não deve ter manchas, ou bolinhas. Alguns sinais errados na sua unha podem ser:Unhas Descascadas ou DescascandoSua unha é composta de várias camadas de queratina (substância também encontrada nas suas madeixas). Essas camadas são “grudadas”, uma complementando a outra, uma fortalecendo a outra. Normalmente a sua unha descasca por condições de ressecamento: ar seco, quando se meche constantemente com água, muito frio… e coisas comuns como uma base fortalecedora ou creme para as mãos resolvem este problema. No entanto, se você notar que suas unhas SEMPRE estão descascando isso pode ser um sinal que sua dieta está carente em ácidos linoleicos – encontrados com facilidade em óleos vegetais como o azeite.Unhas AmareladasAlgumas pessoas tem este sintoma por uma coisa muito comum (que nós mulheres amamos) esmalte escuroo! Usar esmalte muito escuro por muito tempo pode manchar, especialmente se você não usar uma base muito boa. Normalmente deixe suas unhas respirarem alguns dias, e o problema vai embora. Maas.. nem tudo é perfeito, e se suas unhas ficarem amareladas por mais de uma semana, e apresentarem inchaço, você pode estar com uma infecção por fungos.. muitas vezes ela pode ser adquirida no próprio salão de beleza. Então se este é o caso, o mais indicado é procurar um dermatologista.Unhas com OndulaçõesMuitas pessoas sofrem deste problema.. e não é mesmo algo alarmante. Ondulações são normais nas unhas com mais idade. No entanto, o excesso dessas rasuras pode significar stress excessivo! Então procure algum método que te faça relaxar de tempos em tempos.Unhas Frágeis Este item é um campeão. Muitas e muitas mulheres reclamam pela fragilidade de suas unhas. A maior explicação para este problema é a falta de ferro. Para combater esta insuficiência pode abusar de vegetais com folhas escuras (como espinafre e couve), ovos, e grãos como o feijão. No mais, a fragilidade das unhas também pode ser aumentada com a exposição excessiva a água. Se ao tentar controlar a fragilidade das unhas com essas dicas e o problema não se resolver existe a opção de consultar um médico.Unhas com tom AzuladoSe suas unhas mostram algum sinal de estarem azuladas significa falta da oxigenação apropriada no sangue. Este pode ser um sintoma muito sério para várias doenças, e indicamos que você consulte um médico com urgência.Então meninas, vamos cuidar das nossas unhas! Estes cuidados vão muito além do esmalte e cutícula bem feitinha. Normalmente com uma dieta balanceada e exercícios regulares suas unhas vão ser saudáveis e brilhosas.A saúde vem de dentro sempre. Boa sorte girls.

28
jun
2012